发表时间: 2024-08-06 23:38
1️⃣菠菜炖猪肝➕虾仁 炒蛋➕土豆胡萝卜肉沫
2️⃣蒸鲷鱼➕西蓝花虾仁➕番茄炒蛋
3️⃣西葫芦炒肉➕蔬菜蒸糕➕南瓜粥
4️⃣土豆胡萝卜猪肉➕南瓜蒸蛋
5️⃣丝瓜炒蛋➕蒸鲷鱼➕南瓜粥
6️⃣娃娃菜鸡胸肉➕水煮虾
一岁之后就正常添饭了 我一直觉得宝宝餐没有那么复杂
菜品跟大人吃的差不多 只要少油少盐就可以了
只要每顿餐有水果蔬菜肉就可以了
只要孩子好好吃饭身体就很棒
