专家解析：更年期关节疼痛如何应对？

春节期间，我这手疼胳膊疼大腿根等等各种关节疼痛，犹如过山车一般，轻轻重重，重重轻轻，心情也是跟着忽高忽低啊。

我今年54周岁，虚岁55，到目前为止，已经停经一年了，已经进入更年期的第三个阶段绝经后了。

自从50岁进入更年期到现在，已经四五年的时间了，那是熬过了更年期的第一个阶段绝经前，那是熬过了更年期的第二个阶段绝经期，现在又进入更年期的第三个阶段绝经后里。

说句心里话，其实在更年期的第一个阶段绝经前的时候，也没有太大的反应，真正有明显的反应的时候，是进入更年期的第二个阶段绝经期里。

也就是在2023年初的时候，月经开始隔月了，这时候就进入更年期的第二个阶段绝经期了。

随着月经的紊乱，雌激素断崖式的流失，各种各样莫名其妙的症状，就都粉墨登场了。

那月经是停停来来，来来停停，断断续续的，停一个月来两次，停两个月来一次，停三个月来一次，直到月经彻底大乱。

那月经是越来越乱了，随着月经的紊乱，各种疼痛各种问题就都华丽丽的登场了。

全身上下从头到脚，从里到外，身上的每一个器官，每一个细胞，每一个灵魂。

疼，麻，胀，酸，困等等多种感觉都混合在一起，今个儿脖子疼的，明个儿胳膊疼的，后天又腿疼的。

酸痛，胀痛，刺痛等等症状，就都上身了，反正哪哪都是疼痛的，哪哪都是难受的，哪哪都是不舒服嘞。

具体哪里不舒服？我也说不清楚了，好像哪哪都是不对劲儿的了，哪哪都是不舒服的了。

还有各种各样莫名其妙的情绪问题，也都随之而来了，比如抑郁寡欢，无欲无求，自怀疑，脾气暴躁，敏感多疑等等症状，也一个症状接着一个症状的接踵而来。

后来还有潮热盗汗，少气无力，心慌心悸，失眠多梦等等症状，也都粉墨登场了。

如果你认为这是最严重的阶段了，那就大错特错了，当时我认为这第二个阶段绝经期里，所受的一切是最严重的了。

可是到了更年期的第三个阶段绝经后，你才知道，这绝经以后，才是最最严重的了，都已经影响正常生活，正常行动了，你说它严重不严重？

那是在2024年十月下旬开始，各种关节疼痛就都开始登场了，从刚开始的一个大拇指关节疼痛，再到两个大拇指关节疼痛，然后又延续到满把手胀痛。

再后来那是延伸到胳膊胀痛的抬不起来，连大腿根也是疼的蹲不下去啊。

都历经三个多月了，这莫名其妙的关节疼痛，那是轻轻重重，重重轻轻的，忽然严重的啥都干不成了，就像个废物一样。

过了几天，忽然又减轻许多，又过了几天，忽然又加重了，这疼痛也是一会儿一个样儿啊。

有时候是酸痛酸痛的，有时候是胀痛胀痛的，有时候是刺痛刺痛的。

都让人摸不住大小头儿啊，这疼痛也是犹如过山车一般，轻轻重重，重重轻轻的，心情也跟着忽高忽低的，特别的折磨人啊。

这整整一个冬天，我都是被这各种莫名的关节疼痛，折磨的死去活来，痛不欲生啊。

严重的时候，心想着这不会是有啥病了？当你胡思乱想，坐卧不宁的时候，又突然减轻了许多。

当你又认为快要好了的时候，突然又加重了，这是一会儿轻，一会儿重的，一会儿疼痛在这儿嘞，一会儿疼痛在那儿嘞。

那是把人弄的莫名其妙的，那是把人折腾的够呛啊。无论你怎样折腾，无论你怎样治疗，无论你怎样锻炼，都只能缓解一些，除不了根啊。

这2025年春节期间，也是难受的很啊，真的是备受煎熬啊。

这该si的更年期综合症，赶快结束吧！求求你了，赶快消失不见吧，别再来打扰我了。