怀孕十个月身体变化，女性需要知道的重要信息

对男生来说

从备孕到宝宝落地

大部分时间里

只有对新生命的期待和兴奋

但对女生来说

除了孕育新生命的兴奋

更多时间里

都充斥着各种不可避免的折磨.‬..

怀孕一个月

此时的身体

基本还没有什么明显变化

新生命还很小

重量可以忽略不计

唯一明显的变化是

大姨妈没有定期到访

相比于之后要面对的

这段时间是一段难得的

轻松时光

怀孕2-3个月

随着激素水平

逐渐发生变化

妈妈的身体会变得异常敏感

一系列的早期反应

也纷纷出现

跑厕所

不管白天还是晚上

尿意都不停的出现

连个安稳觉都睡不了

胸部

总是感觉涨涨的

好像迎来了二次发育

但偶尔也会像针扎一样疼

这时候的肚子

也随着子宫的膨胀

‫开始微微隆起

更明显的是孕吐

从最开始的偶尔想吐

到一起床就想吐

一吃东西就想吐

走两؜步路就想吐

闻到某些气味也会想吐

过于频繁的呕吐

让妈妈食欲不振

以前喜欢吃的现在都不想吃了

反而是面对各种奇怪的东西

会突然冒出来“想吃”的想法

怀孕4-6个月

身体上肉眼可见的变化

出现的越来越多了

脸上出现了雀斑、黄褐斑

头发也更容易出油了

肚子隆起的越来越明显

皮肤⁢的弹性纤维断裂

出现了一道道妊娠纹

静脉受到压迫

双腿的血液回流受阻

逐渐肿了起来

生理上的变化接踵而至

妈妈在心理上也会出现波动

更多不易被察觉的变化

也悄然发生

怀孕7-9个月

更多奇怪的反应

组团找上门来

首先是胎动

变得越发明显

小朋友时不时就要打套拳

让妈妈不能好好休息

肚子像灌؜了铅一样

越发的沉重

为了平衡身体的重心

骨盆会过度前倾

身体各个关节开始出问题

让妈妈坐立难安

“躺着”也解决不了问题

侧
躺时耻骨联合处会摩擦痛

平躺呼吸会变得困难

不管怎么换姿势都不舒服

这还没完

盆底肌肉在高压之下

可能会承受不住

出现“压力性尿失禁”

不要说跑跑跳跳了

就算是打个喷嚏甚至笑一下

裤子都可能会湿掉

直肠也会受到挤压

肠道活动变得很慢

便秘、痔疮会相继出现

......

以上这些

身体层面的疼痛

妈妈们避无可避

只能硬撑

然而

还有一些困扰

会比这些身体上的疼痛

更让她们害怕‌——

身边的所有人

都把生孩子当成她

理所应当的任务

似乎稍微表达一些情绪

就是“事儿多‫、矫情”

孕育新生命

从来就不是一件简单的事

但很多人都会选择性忽视

妈妈们付出的代价

如果你的角色

是准爸爸、是亲属、是朋友

希望你能明白

她们最需要的

是感同身受的理解和身体力行的帮助~

博士一分钟，姿势涨不停

我是好奇博士

很高兴认识你