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强迫症女孩的救赎之路:家长的引导作用不可忽视

发表时间: 2025-02-05 07:30

强迫症女孩的救赎之路:家长的引导作用不可忽视

老婆的同事问我:“我女儿好像得了强迫症,这可怎么办啊?”

她说,女儿一直以来行为都有点奇怪,看到路灯、电线杆、台阶这些,就忍不住一直数数,不让数就心里难受。在家里也是,洗手洗个不停,好像总觉得手没洗干净。出门买东西,也总是回头看好几遍,生怕钱掉了。


看着女儿这样,她真是不知道怎么办才好。

专家说,这确实是强迫症的表现。强迫症常见的症状有强迫计数,就像上面说的一直数数;还有强迫观念,就是脑子里总有一些不想有的想法,反复回忆过去的事情;还有强迫疑虑,比如出门后总担心家里会出问题,反复检查。

不过,专家也说了,孩子发育过程中,有时会有一些类似强迫症的行为,比如睡前有些小动作,这些一般都没什么问题,会自然消失的。

但要注意的是,有些孩子的强迫症是从小时候开始的,特别是那些害羞、谨慎、敏感、追求完美的孩子。所以,家长得重视起来。

如果孩子真的得了强迫症,妈妈得赶紧带孩子去看心理医生,听医生的建议来治疗。为了预防孩子得强迫症,妈妈可以试试这几个方法:

第一,改善教育方式。

有的妈妈对孩子要求太严了,这反而容易让孩子得强迫症。妈妈得给孩子点自由空间,别要求太高了,让孩子更自信,远离强迫症。


第二,培养广泛爱好。

妈妈得让孩子多尝试些新东西,比如唱歌、跳舞、跑步这些。这样不仅能让孩子更开心,还能预防强迫症。如果孩子已经有强迫症了,这些爱好还能转移她的注意力,减轻症状。就像琪琪,她以前总担心门窗没关好,作业没做对,后来她妈妈让她学画画、下跳棋、练瑜伽,她的强迫症就好多了。

第三,别让孩子太追求完美。

妈妈得告诉孩子,没有人是完美的,只要尽力就好。别给孩子太大压力,比如做作业时别说“别写错别字”这些话,这会让孩子更紧张的。妈妈得多鼓励孩子,让孩子在正确的自我认识中快乐地成长。

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