脚气，学名足癣，是一种由皮肤癣菌引起的足部浅表皮肤真菌感染。

这是一种极具传染性的皮肤病，尤其在温暖潮湿的环境中，真菌容易滋生，使得脚气在夏季尤为常见。

不过，即使在冬季，由于鞋袜较厚，脚部环境依然可能保持温暖潮湿，导致脚气发作。

脚气的症状与分类

瘙痒：脚气最常见的症状之一，让人忍不住想要抓挠。

红肿：感染部位可能会发红、肿胀。

脱皮：皮肤可能会变得干燥并开始脱皮。

异味：由于真菌分解皮肤，可能会产生难闻的气味。

角化型脚气：表现为脚底皮肤粗糙、增厚、干燥脱屑，冬季易皲裂、出血疼痛。

水疱型脚气：多见于感染初期，脚边缘和底部会出现米粒大小的水疱，干燥后脱屑，异常瘙痒。

糜烂型脚气：主要由白色念珠菌引起，常见于脚趾缝间，表现为发白、糜烂，伴随液体流出和剧烈瘙痒。

脚气是怎么引起的？

真菌：主要是由一种叫做“皮肤癣菌”的真菌引起的。

环境：潮湿、闷热的环境是真菌生长的温床，比如公共浴室、游泳池的更衣室等。

不透气的鞋袜：穿着不透气的鞋子和袜子，会让脚部出汗过多，为真菌提供了生长的环境。

脚气的治疗方法

保持足部清洁与干燥：每日用温水和温和无刺激性的肥皂清洗双脚，特别注意清洗脚趾缝等易藏污纳垢的部位。清洗后用干净的毛巾彻底擦干，特别是脚趾间，以减少真菌滋生的环境。

选择合适的鞋袜：穿着透气性好的鞋袜，避免长时间穿着潮湿的鞋袜，定期更换鞋袜并暴晒消毒。

局部抗真菌药物治疗：根据病情轻重，可选用酮康唑、咪康唑、特比萘芬等抗真菌霜剂或喷雾剂，按照说明书或医嘱正确使用，通常需持续使用数周至数月以彻底清除真菌。用药期间需坚持，避免症状稍有缓解即停药，以免真菌未完全杀灭导致复发。

系统治疗：对于外用药物疗效不佳或脚气症状严重的患者，可考虑在医生指导下口服抗真菌药物，如伊曲康唑、特比萘芬等。但需注意，这些药物可能有一定的副作用，需严格遵医嘱使用。

如何预防脚气？

个人卫生：勤洗脚，勤换袜子，保持脚部清洁干燥。

避免公共场所：尽量避免在公共场所赤脚行走，比如游泳池、浴室等。

透气鞋袜：选择透气性好的鞋袜，减少脚汗。

定期更换：定期更换和清洗鞋袜，避免真菌滋生。

脚气虽然不是什么大病，但是它可能会让人感到不舒服，影响日常生活。如果脚气症状严重或者持续不愈，应该去看医生，寻求专业的治疗。

今天的健康科普就到这里啦，想要了解更多的科普知识，我们下期再见！

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