人民日报精选语录：阳光般温暖的话语

1

当你学着爱自己的时候， 你就会渐渐早睡， 也愈发热爱锻炼， 不再纠结、焦虑， 而是充满自信， 去追寻那些有意义的人与事。

2

运动亦是一种极佳的解压途径， 一场痛快淋漓的运动过后， 那些烦扰你的负面情绪 通常也会随之烟消云散。

3

你所认为的最优选择， 可能对他人而言满是坎坷； 你眼中的热闹场景， 也许对别人来说是喧嚣吵闹。

4

与其仰望他人而沮丧， 不如做自己的亮光， 照亮自己前行的道路， 成为自己故事里的主角。

5

人生之路并没有统一的标准答案， 适合自己的才是最棒的。 他人的建议， 可以合理地听取、适度融合。 别人走过的路， 那是他的足迹， 并非你的终点。

6

有人三分钟就能泡好面， 有人却花三小时煲汤， 有人的外卖已经送到， 有人才刚刚切好蒜苔与肉。 每个人都是独一无二的， 都有着自己的生活节奏。

7

生活里有些人， 会为尚未发生的事情担忧害怕。 实际上， 真正令你焦虑的 往往并非困难自身， 而是内心对自己 一次次的负面暗示。

8

没有等到月亮， 却目睹路灯下盛开的山茶花， 领略到新的人生乐趣； 没有观赏到日出， 那就享受晚风拂身， 日落之时也很美妙。

9

慢慢等待花开，静看雨落， 观赏云卷云舒，聆听潮起潮落。 用一颗沉静的心， 体会自然之美； 以从容豁达的态度， 享受生活的美好。

10

当你走过许多路途， 见过高山的雄伟、沙漠的辽阔， 领略过各种各样的风土人情， 你就会发觉这世上 有着无数种生活方式， 人生也可以有无数种选择。