步入中年，如何与自己达成和解？

岁月匆忙，时光流淌，寂静的光阴里，留下了我们太多的故事。有得意时的欢笑，也有受伤时的委屈。

一路走来，跌跌撞撞，接受了岁月赐予我们的擦伤，却滞留下了太多的情非所愿和内心惆怅。

特有感触的一段话:

“心情属于自己，无人为你的难过遮风挡雨，身体也是自己的，没有人为你的健康去额外付费”。

烦心事少了，心情才能愉悦，心情愉悦了，身体才能健康。

人这一生，有着太多的曲折离奇。在一路的摸爬滚打中，感受着生活的不易，也体验着生命的不完美。

在这个世上，即使全世界的人都不理解你，你也要学会自己善待自己，自己理解自己，自己接纳自己。

人生苦短，我们却在不经意间，和自己较劲了几十年。半生已过，苦辣酸甜都尝遍，唯独把一肚子的辛酸与委屈搁置在了心间。

回头想想，这么多年，你是不是包容这个，原谅那个，帮助这个，照顾那个，唯一亏待的那个人，就是你自己。

剩下的日子，别再和自己较劲，别再和自己置气，别再自己为难自己。

人生如梦，琉璃时光，能够烘托生命的，唯有我们的心情，每天尽量让自己活得放松点，自然点，开心点。

在有限的光阴里，做一点自己喜欢的事，让枯燥的生活，多一点乐趣，多一点阳光，多一点开心。

花开花谢，皆是风景，人走人散，皆是天意。别太悲观，也别太抱怨。人生路上，愿中年的我们，且行且珍惜。

人生命运各不同，每个人都有自己的人生轨迹。我们只须努力朝前行。

脚步能踩到的地方，就尽力去争取，如果实在够不到，也别刻意为难自己。

人生过半，学会看淡。前行的途中，有些路，可能走着走着就不通了。有些人，处着处着，就疏远了。那都没有关系。

有段话说得特别好:

“路不通时，要学会拐弯。心不快时，选择看淡，情渐远时，选择随意。”

我们也许并不完美，也许没有别人希望的那样好，但我们也是独一无二的自己。有自己的人格和立场，有自己的人生价值观，有自己选择生活方式的权利。

漫漫人生路，走得快，不如看得清，揽得多，不如少而精。路要自己走，才能感同身受。事要自己做，才能亲身体会。

人生路上，我们一路走，一路悟，一路学习，一路成长。一路接受，一路改变。

在这熙熙攘攘的人世间，别再为一些不值得的人，把自己折腾得心力交瘁。也别为一些不值得的事，把自己困扰得夜不能寐。

生命何其短暂，别让那些家长里短，爱恨情仇，占用你太多的精力与时间，让心没有了空闲。

人活在这个世上，一定要让自己想得开。

杨绛先生说:“人生在世，想得开是天堂，想不开便是地狱，你在意什么，什么就会折磨你，你计较什么，什么就会困扰你。”

生活是自己的，心情是自己的。别在乎得太多，纠结得太多。也别处处和自己过不去。

人生不过三万天，不要时不时地，就自己给自己制造点麻烦，自己给自己添堵。

过去的那些糟心事，就让它过去吧，别再去翻旧帐，生命中那些不值得的人，也别再去刻意强留，让一切的一切，从此顺其自然。

未来的日子，愿你多一点快乐，少一点烦忧。学会与自己和解，与自己友好相处。

【我是静姐随笔，欢迎大家走进我的文字，感受心灵的温暖。】