《从人生感悟出发：放下较劲，发现生活的美好》

人生中的大部分烦恼，其实都源于我们跟别人的较劲。可能是为了证明自己，也可能我们因为别人的错误而耿耿于怀，久久不能释怀。

看到这样一段话：活着活着，就明白了，跟任何人较劲都是在消耗自己。原谅别人，是大度；而放过自己，才是真正的格局。

01.较劲，是人生的无底洞，会严重消耗我们的能量

02.原谅别人，就是爱自己。是自我成长的必经之路

03.放下执念，放过自己，才是真正的格局

‌04.人生，需要
‍学会释怀。在无人的角落，也要救自己⁦千万次

不要后悔对任何一个人好，哪怕是看错人哪怕是被辜负，哪怕是撞南增，因为你对他好，不代表他有多好，只是因为你很好!

买了就不要再去比价格，吃了就不要后悔爱了就不要猜疑，散了也不要诋毁，所有的一切，只不过是在为自己的选择而买单。

很多时候回过头来看看，让自己苦不堪言的纠结焦虑，其实都是自己和自己在较劲。

跟任何人较劲，就是在消耗自己活着活着就明白了，跟任何人较劲，其实就是在消耗自己。

当无法沟通时就要学会放弃沟通。

人和人相处的基؜本原则是:

我们虽然不同，但都没有错。不必强求别人完全理解自己不去计较小事，就随它去。

尊重就好三观不在一个层次，微笑就好。

不要和重要的人，计较不重要的事，

不要和不重要的人，计较⁧重要的事。

你的⁧人品是你最好的运气，你的心态是你最好的风水

不要后悔对任何一个人好，哪怕是看错人哪怕是被辜负，哪怕是撞南增，因为你对他好，不代表他有多好，只是因为你很好!

买了就不要再去比价格，吃了就不要后悔爱了就不要猜疑，散了也不要诋毁，所有的一切，只不过是在为自己的选择而买单。

不和旁人生气，是修养。人生在世，不要把时间耗在无意义的事上，不要总把"不争馒头争口气”挂在嘴边。让自己变得更加强大，这才是人生的大智慧!

不和爱人生气，是智慧。学会不生气，学会放宽心，夫妻间再大的事，都会变成往事。

不和自己生气，是通透。᠎该吃就吃，该睡睡，这就是生活，就是智慧。我们每个人都要学会控制自己的情绪，对自己负责。

人呐，活着就够啦!哪来的闲情雅致去生气呢!

这种容易焦虑的情绪似乎并非我独有，而是许多性格“太较真”的人所共有的特点。

这种较真可能源于对细节的执着，对完美的追求，或者是对生活的过度思考。

正是可能是这种较真，让我们在某些时候陷入了无法自拔的焦虑漩涡。

过度担忧:总是担心未来可能出现的各种问题

完美主义:‪对自己要求极高，不允许任何瑕疵

总是“未雨绸缪”:过度规划让你在面对突发情况时更加焦虑

喜欢“假设”:过度的假设和规划让你时刻处于紧张状态