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为什么总有人觉得，靠吃点儿枸杞就能治病，是因为枸杞够红够亮，看起来特别“补”，还是因为大家都听说过“枸杞养生”，觉‫得这玩意儿百病皆治？

其实，身体这台复杂的“机器”，可不是靠几颗小枸杞就能修好，尤其是遇到肾衰竭这种大病，吃枸杞真的管用吗？

为了让大家对这些知识有更深的理解，我会通过一个临床案例，结合一个故事来讲解。

66岁的魏大爷原本是个退了休的邮递员，身体壮实，平时送送信，骑着个老旧的自行车，一天跑几十里路都不在话下。

可谁想到，七个月前的一次体检，让魏大爷整个人都变了样，医生看着体检报告告诉他：“老魏啊，你这肾功能有问题，已经是肾衰竭的初期了，得好好调理，不能大意。”

魏大爷一听“肾衰竭”这三个字，脑袋里顿时轰地一声，他一直觉得自己身体倍儿棒，平时没什么毛病，这肾怎么说衰竭就衰竭了呢？

医生给他开了一堆药，还嘱咐了不少注意事项，魏大爷一听这话，感觉自己生活一下子变得灰暗无比，心想：“这肾衰竭可真麻烦，我这日子还怎么过啊？”

回家之后，魏大爷满脸愁容，整天想着自己这个肾该怎么养才能养回来。

就在他愁眉不展的时候，邻居老李突然凑过来，神秘兮兮地说：“老魏，我听说枸杞能补肾啊！你试试，每天嚼点枸杞，准能好。”

魏大爷听了，心里突然亮了一下：“枸杞，好像是这么说过，什么‘枸杞养生，补肾壮阳’，我这肾不行了，补补枸杞不就行了吗？”

于是，魏大爷决定给自己安排上这个“简单粗暴”的养生法：每天干嚼枸杞，吃枸杞嘛，简单方便，还不用煮水泡茶，直接往嘴里塞几颗，嚼着嚼着，味道还有点甜呢。

魏大爷觉得自己找到了一个省事的好办法，早上嚼一把，中午再嚼一把，晚饭后再来几颗，就这样，他坚持了整整七个月。

时间一晃而过，魏大爷觉得自己好像也没什么大问题，心里暗自窃喜：“看来这枸杞真有点作用，我这肾衰竭搞不好被我嚼回来了。”

于是，他决定去医院再检查一下，看看自己是不是“好了”，到了医院，魏大爷一进门，就带着几分得意地跟医生说：“医生，我这七个月可没闲着，天天吃枸杞。”

医生看了看他，又低头仔细翻阅着魏大爷的体检报告，脸上的表情从平静变成了严肃，最后抬头看着魏大爷，眼神里带着一丝无奈：“你这肾功能可一点没好转，反而还有些恶化。”

魏大爷一听，整个人都愣住了：“怎么会，我天天吃枸杞呢，还感觉自己精神头比之前好了啊！”

医生叹了口气，说：“枸杞补肾，这可是个养生误区，枸杞的确有一定的保健作用，富含抗氧化物质，对身体有一定好处，但它绝不是专门针对肾衰竭的药物。”

“你每天吃这么多枸杞，虽然不会有什么直接的坏处，但它也没你想的那么神奇，不能单靠这个来‪调理肾功能。”

魏大爷有些不服：“那网上不是说枸杞补肾吗，怎么我吃了这么久还不见效？”

医生无奈地解释：“补肾这个概念太笼统了，中医里确实提到枸杞有‘滋阴补肾’的作用，但那是针对一些肾虚的症状，比如疲劳、腰酸这些，不是你现在这种肾脏器官功能衰竭。”

“肾衰竭是肾脏无法正常过滤身体里的废物，枸杞怎么可能让你的肾脏重新‘工作’起来呢？”

他接着说道：“肾衰竭是个慢性病，治疗是一个长期的过程，光靠吃枸杞，根本没法控制病情，你还得严格按照医生的要求，吃药、控制饮食，定期检查，这才能让病情稳定下来。”

魏大爷听了，感觉自己‫一下子掉进了冰窟窿，懊悔地说：“哎呀，我这七个⁩月光顾着嚼枸杞了，耽误了病情。”

医生看着魏大爷那一脸后悔的样子，叹了口气：“老魏，枸杞可以吃，但不能指望它治病啊。你现在最需要的，是好好听医生的话，按时吃药，控制好水盐摄入，别再抱着什么偏方不放了。”

魏大爷点点头，心里满是懊悔，但他也知道，自己这次再不能马虎大意了。

医生看着魏大爷那懊悔的样子，语气稍微缓和了一些：“老魏啊，你也别太自责，很多人都像你这样，听到什么民间偏方，想着不伤害身体还方便，就试着用。

“其实问题不在于枸杞本身，而是在于你没有真正理‭解肾衰竭这种病的复杂性。‎”

魏大爷点了点头：“那我平时也没觉得怎么不舒服，就是体检的时候才知道有肾衰竭，真没想到这病这么麻烦，以后我一定按您说的做，不敢再胡来了。”

关于66岁大爷肾衰竭，每天干嚼枸杞您有什么看法？欢迎评论区一起讨论！

参考文献

[1]胡溪,高智,冯立,等.基于"肠-肾轴"理论探究益肾排毒方加三七对肾衰竭血清瘦素、血脂、氧化应激及内皮功能的影响[J/OL].中华中医药学刊,[2024-09-03].