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金大爷已经退休好几年了，日子过得比蜜还甜，每天早上不再是奔波的闹钟声，而是随着阳光懒洋洋地爬上床头。

现在，他总算有了时间补偿自己那段“食物荒年”的日子，年轻时的节制和健康，似乎也不再是他关心的事儿。

不过，某一天，他开始发现，自己的胃口似乎越来越差了，刚吃完一顿好饭，肚子就不舒服，感觉像是被压着一样。

尤其是偶尔吃了点油腻的东西后，腹部经常会痛得像被人捅了一刀。

一开始，他以为这只是因为年纪增长带来的自然变化，所以也没太放在心上，但没过多久，金大爷发现自己不舒服的次数越来越多，有时候连吃点儿清淡的东西都会觉得不太对劲。

于是，他决定去医院看看，毕竟现在有了时间，不能再拖延。

医院一检查，结果出来了——胆囊炎。

金大爷一听，眼睛瞪得大大的，胆囊炎是个啥玩意儿？

医生拿起手中的病历，笑了笑，说：“金大爷，您这次可真是来得及时，要不再拖拖，问题可就严重了。”

金大爷听了之后更迷糊了，他赶紧问：“大夫，我这情况，有没有什么征兆能提前感觉到的？”

医生放下病历，语气变得认真起来：“胆囊炎一开始的症状，很多人没太在意。”

“其实，研究发现，一旦患上胆囊炎，身体通常会显现出4种表现，您如果出现了这些症状，一定要高度警惕。”

他顿了顿，看着金大爷，“特别是您这种‘吃得开心，忽视身体’的习惯，得注意了！”

金大爷不解地皱了皱眉，问：“那具体是哪些表现呢？”

医生笑了笑，开始讲解：“首先，腹部隐痛或不适，这可是最常见的一个信号。”

“很多人都会觉得吃多了东西，肚子就有些不舒服，像是闷痛或者压迫感。”

“尤其在吃了油腻或者难消化的食物后，腹部会出现轻微的疼痛，刚开始的痛可能不会太明显，像是吃撑了那种感觉，但随着时间的推移，这种痛感会越来越频繁。”

医生接着说：“这胆囊炎的另一个常见症状就是恶心和呕吐。”

“这不仅仅是吃得太多引起的不适，而是胆囊发炎后，胆汁的排泄受阻，食物消化不畅，容易引发恶心感。”

“您可能会觉得没胃口，吃了东西后又想吐，但其实这时候胃口不好和呕吐都是胆囊在发出信号。”

金大爷听到这里，似乎也有点意识到自己的症状了，他确实有过饭后恶心的经历，但每次觉得稍微喝点水就能缓解，也没太重视过。

“再来说说第三个症状，”医生稍微停顿了一下，目光转向金大爷，“那就是黄疸，就是说眼睛或者皮肤会显得黄黄的。”

“这可是胆囊炎严重化时常出现的现象，倘若胆汁流动受阻，胆红素积聚过多，皮肤与眼睛便会愈发泛黄。”

“这也是胆囊炎到一定程度时，人体显现的显著标志之一。”

金大爷的眼睛一亮，“那我这没发黄吧？”

医生笑了笑：“金大爷，幸亏您来得早，如果有黄疸现象的话，可能就需要立即住院治疗了，黄疸其实是胆囊炎恶化的表现，一旦发生，一定要高度重视。”

金大爷想了想，心里还是有点轻松：“那听起来，我还没到那个地步。”

他突然打断说，“那第四个症状是啥？总不能只是这些吧？”

“哈哈，”医生笑了笑，“您还真是关心自己呀，第四个表现就是持续的消化不良、打嗝或肠胃气胀。”

“胆囊就是帮我们处理油腻食物的部件，一旦它发炎了，胆汁分泌就会受阻，导致食物中的脂肪不能被完全消化。”

“时间一长，肠胃也会跟着遭殃，可能会消化不良、老打嗝，有时候还会肚子胀。”

听到这里，金大爷才彻底放下心来，心想着：“原来是这样，我这段时间总觉得肚子胀，消化好像差了很多，真是没想到，原来是胆囊在‘作怪’。”

医生点了点头：“其实胆囊炎的早期症状并不明显，很多人常常因为习惯性忽视这些信号，直到症状变得更严重才来就诊。”

“医生，那我以后该怎么预防呢？”金大爷问道，眼里闪烁着一丝求知的光。

医生微笑着说：“保持规律饮食，避免高脂肪、高胆固醇食物，增加膳食纤维的摄入，适量运动，保持体重，定期体检，这样可以有效预防胆囊炎的发生。”

听到这些建议，金大爷松了一口气，决定不再“享受”那些过度油腻的美食，而是要过一种健康的、可持续的生活，他微笑着点点头，准备带着这些健康的知识回家，开始新的生活方式。

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参考资料：

[1]黄跃阳.急性胆囊炎患者外周血NLR、CRP、PA水平与疾病严重程度的关系及预测价值[J].医师在线,2024,14(10)