叶酸的神奇效果揭秘：大爷真实体验与医学解析。

内容资料来源：

1.张德杰,王姗姗,邹秀敏.养血清脑丸联合马来酸依那普利叶酸片治疗H型高血压的临床研究[J]. 川北医学院学报,2024,39(5):607-611.

2.周立庆,黄玉琼,胡兴良.马来酸依那普利叶酸片治疗H型高血压的效果评价[J]. 现代医学与健康研究（电子版）,2024,8(15):62-64.

3.张晓玲.晨起与夜间用依那普利叶酸片辅助治疗H型高血压后血管内皮功能的观察[J]. 心血管病防治知识,2024,14(11):45-47.

2020年，来自广西的李民强今年66岁，是一名退休工人。年轻时，家庭的生活重担让他这也舍不得吃、那也舍不得花，日子过得十分拮据。好不容易把儿女拉扯大，经济状况好转后，李民强发誓要吃遍美食，尤其是年轻人喜欢吃的炸鸡、汉堡、烧烤、麻辣烫深受他的喜爱，每天不吃点就感觉浑身不得劲，而这样的生活方式让他的身体悄然亮起了红灯。

2020年6月3日，李民强边上厕所边刷手机，一不小心被短剧给迷住了，等一集结束后这才发现自己蹲了二十多分钟之久，起身时突然间一阵眩晕向他袭来，李民强感觉地面左右晃动，眼前的事物不仅模糊不清，还跟随天地旋转了起来，这让他站都站不稳，李民强赶忙扶住墙壁才避免摔倒在地，闭目养神了好一会儿头晕才消失不见，李民强并未在意，只是暗自告诫自己以后蹲厕所时间不宜过久。

令李民强疑惑的是，此后的日子里，他时不时就会出现头晕，主要出现在起床或下蹲起立的时间段，偶尔伴随眼花症状，眼前一会儿亮一会儿暗，还直冒金星，身体也容易感到疲惫，总是一副瞌睡没睡醒的样子，干什么都没有劲。其实这是因为李民强患了高血压，但由于头晕为一过性的，症状不严重，他以为是小毛病，也就没有前往医院就诊。

直到8月9日，早上李民强像往常一样站在镜子前刷牙洗脸，无意中瞥见自己双眼发红，凑近仔细一看，发现眼睛眼白部分布满了红血丝，如同得了红眼病似得，十分吓人，而此时老伴催促吃早饭的声音响起，心里本就不舒服的李民强瞬间火冒三丈，开始与老伴争吵起来。

吵着吵着李民强突然发现自己吐字不清，舌头像是被水泥封住了一样，原本清晰可闻的字音变得含糊不清起来，嘴角也不断向左侧歪斜，口水也不由自主地往外流出。这可把老两口吓了一跳，也顾不上争个输赢，急匆匆地赶往医院。

到达医院后，医生先是给李民强测了生命体征，发现他的血压高达192/102mmHg，属于高血压3级范畴，随即又给他开了头颅CT，结果显示：双侧基底节区可见斑点状稍低密度影，边界欠清，双侧顶枕叶白质内可见片状稍低密度影，双侧脑室无扩张，部分脑裂间隙稍增宽，中线结构居中，颅骨未见明显骨质异常征象。诊断为双侧基底节区腔隙性脑梗死，由高血压引起。

高血压是一种常见的慢性病，在我国，大概每四个人中就有一个人患高血压，患病率极高，由于早期往往没有明显的症状，因此常被称为人类健康的“无形杀手”，其实高血压也有信号，常见的为头晕头痛、心悸失眠、肢体麻木、疲劳、视力问题等，如果血压长期得不到较好地控制，不仅会出现跟李民强一样的脑卒中，还可能会出现心脏、肾脏等器官疾病，严重威胁人类生命安全。

根据李民强的病情，医生给他拿了降压、抗凝药，同时还给他开了叶酸片，因为实验室检查提示李民强为同型半胱氨酸的高血压患者，叶酸片能更好地控制血压以及降低脑卒中的发生，此外医生还再三叮嘱他要改变自己高脂高盐饮食，少在外面吃饭，戒烟限酒，规律作息，适量运动锻炼。

经过此遭，李民强再也不敢胡吃海喝，回家后就把饮食大权交给了老伴，每天在家清淡营养饮食，吃得他嘴巴直觉寡淡无味，不抽烟不喝酒，晚上也不再玩手机到深夜，坚持早睡早起，没事还会出公园散步或慢跑，吃药也是从不漏下。坚持了一段时间，李民强头也不晕了眼也不花了嘴也不歪了，语言系统也恢复到正常水平，血压也逐渐下降至<140/90mmHg，医生也夸赞他病情十分稳定，就当他以为一切都朝着好的方向发展时，意外降临了......

2022年7月3日，李民强坐在饭桌旁有一搭没一搭地吃着碗中的米饭，尽管他也不想这样，但确实是升不起一丝食欲，而这样的情况已经出现了差不多十来天了，老伴见状实在不忍心，破例给李民强做了麻辣烫，明明是日思夜想了两年的美食，可这次李民强闻着空气中弥漫的油香味，顿时感觉胃里翻江倒海，一股恶心感涌上心头，刚刚没吃多少的食物原封不动地吐了出来，呕吐物里还夹杂着血丝。

李民强看着呕吐物里触目惊心地红色，知道不是简简单单的胃病，和老伴稍作收拾后便打车前往医院就诊，经过一系列检查，结果让李民强如遭雷劈，其中一项腹部CT显示：肝右叶见团片状稍低密度影，边界模糊不清,其较大截面大小约为84x56mm，可见不均匀强化；门静脉主干及分支内、下腔静脉内可见多发条片状充盈缺损影；胃、牌周肝门部多发迂曲血管影，考虑为肝Ca。

李明强不敢置信，红着眼眶向医生询问道：“医生，这怎么可能？我之前从未有过肝脏疾病史，虽然说我之前生活不健康，但是自从两年前患上高血压后，我一直清淡饮食，不抽烟不喝酒不熬夜，没事还会运动，血压都被我控制得好好地，怎么可能突然患上了肝Ca！这绝对是误诊了！”

医生听后也十分纳闷，如果李民强所说句句属实，那么他发生肝Ca的概率极低，可检查报告摆在眼前，又不得不承认这一事实，突然医生的脑海里闪现了一抹灵光，医生立马问道：“你平时用的什么降压药，具体是如何服用的？”，李民强虽然疑惑但还是老老实实地交代了，包括自己的生活点滴。一番长达半个小时的交流，终于让医生找到了叶酸片这一罪魁祸首！

医生一脸恨铁不成钢地道：“简直是无知！坚持吃叶酸片并不意味着完全没有后顾之忧，虽然其效果好、安全性高，但你却在服用期间做错了这件事情，这才给了肝Ca可乘之机，其实临床上有很多跟你一样的患者同样是在这个地方栽了跟头！给肝脏带来了不可逆的损伤，严重威胁人体健康！”

提起叶酸片，大家都知道女性在怀孕期间经常服用的药物，其实叶酸片就是维生素，属于维生素B族，是人体所必需的一种营养素，对多种疾病起着重要的作用。有研究发现叶酸片能够改善慢性萎缩性胃炎的胃肠道反应，能够降低同型半胱氨酸，辅助血压稳定，保护心脑血管，还能够预防老年痴呆、贫血，降低癌症发生几率。

也就是这么一个对健康有着诸多好处，还能降癌的叶酸片怎么会令李民强患上了肝Ca。原来是因为李民强在饮食上犯了食用发霉食品的错误，这种食物是强烈的致癌物，这才使得他患上肝Ca。

经过国家多年的宣传，很多人都知道不能吃发霉的食物，但是在大多数老一辈的人内心还是有着节约的观念，认为不能浪费粮食，而且有了冰箱保鲜，冷藏个一两天也不碍事，其实这个想法是错误的，即使有了冰箱保鲜也并不代表着食物不会发生霉变，在新闻报道中我们可以看到一些人因为长期食用剩菜剩饭从而出现癌症的。

李民强就是隔三岔五食用隔夜菜，从而不知不觉中食用了霉变食物，除此之外李民强还喜欢把烂水果中坏掉的部分去除掉，留下好的部分食用，其实这种行为也可能让李民强食用了霉变食物，因为霉菌是真菌，含有孢子，能随着空气飘落至整个食物，因此有些食物虽然看起来只有一部分发霉了，但其实整个食物都发生了霉变，不能吃！

霉变食物中含有黄曲霉素，这是已被证实的强烈致癌物质，尤其是对于肝脏有着严重破坏性，肝脏作为黄曲霉素作用的主要靶器官，长期摄入会使得肝硬化、纤维化，如果肝硬化严重，则增加了患肝Ca的概率，而且黄曲霉毒素进入人体后，在肝脏诱导抑癌基因发生突变，从而引发癌症。因此无论如何节约，都不能食用霉变食物，以免给身体带来不可挽回的损伤。

（注：《20年，66岁大爷每天吃一片叶酸，后来得到了什么？医生说出答案 》人名均为化名，部分图片为网图；文章禁止转载、抄袭）