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打造舒适睡眠环境:卧室五不宜摆放物品解析

发表时间: 2024-11-08 10:45

打造舒适睡眠环境:卧室五不宜摆放物品解析

人们每天待最长时间的地方不是工作场所而是房间,所以人们在决定自己的房间装饰的时候往往会先考虑这些装饰好不好看。

但是好看的东西往往是有妨碍实用性的,在卧室布局上我们就应该注意尽量不要放以下5种东西。

这5种东西不仅在生活中少见,而且连我们自己都没想过,这些藏在卧室中看似无害的东西远远超出了我们的想象,他们能对人的健康以及睡眠产生的影响比想象中要大。

长毛地毯。

想要卧室显得更为精致,既美观又不会贬低品味的方式就是在卧室中放置精致的小装饰品,比如长毛地毯。

人的审美总是随着时代变化的,在几十年前,人们把俏皮可爱的事物当做装饰品放置在家中比较常见,比如小布偶、小鸟笼之类。

但是到了现在,简约风格的家居装修风靡一时,人们已经不会再喜欢那些奇形怪状的东西了,而长毛地毯兼具着时尚感和舒适感,在合适的环境中,自然是能让人眼前一亮的选择。

就算不放在时下流行的简约风格家居中这样放着也完全说得过去,比起那些混乱的玩偶来说,地毯至少是大面积整齐规律的图案。

然而这些看起来不错,又好像万无一失的地毯其实并不是放在卧室中的明智选择。

地毯本身就非常容易积尘,不定期打理的话,不仅会吸引虫子,还会滋生细菌。

并且地毯不像普通地板那样打理便利,就算这是一种问题不算很大的事,但长期来看也会给人身体上的巨大伤害。

地毯能保持好考究时候的完美,但在眼前的问题上不那么可靠。

地毯的毛根本没办法防潮,这样就易于长霉,并且这样之后地毯也将有可能成为哮喘等疾病患者的永久困扰。

这没完,地毯还会成为虫子的栖息地,它们不仅不仅会爬出来,还可能把它们的卵也留下来,你也许会认为这些虫子没什么害处,但毕竟它们是会吸血的,而且它们身上还背负着多种多样的病原体。

最后,不好打理的东西总有个事多的时候,地毯就有这个事。

难以清理的另一个后果就是即使清理的时候心里非常不舒服也别想图省事,因为一旦这么干,不仅会影响清理效果,甚至会让我们在之后更加注重清理问题,这就事半功倍了。

所以,想走时尚路线,可以寻找其他更易打理的装饰物件!

大型试衣镜。

卧室中最常见的一面镜子就是用来照镜子的,而最好它有多面,但这样就难免有人想要多增加几面镜子装饰风格了。

除了好看,如果这些镜子是穿衣镜大小的话,估计很多人尤其是女性都不会拒绝这样做吧,毕竟出门之前能照到自个儿全身是一种多么美好的体验啊。

横竖摆放没事竖起来又好吗?

这样一来墙面肯定会非常拥挤,不过这点牺牲相信大家都能接受吧?

但是,不要忘记没有人住过的空旷房间是不喜欢放置这些反光物件目的,即使是那些它们所占空间完全不会太多的装置,也可能被一些原因导致睡觉受影响。

为什么是一个原因呢?

因为它们统统都是黑色。

这可不是随便找个理由说的话,在江西的时候,这些又大又黑经常能够让人联想到各种各样鬼故事。

并且你肯定不了夜间昏暗环境中只隐隐能看出轮廓的这些影子不会在卧室中产生恐怖联想。

即使不想这么做,这些镜子依然有可能在睡前见到自己,然后吓到您,这么大一个考验自己的存在谁不会怕呢?

你也知道这是什么原因吗?

除去昏暗环境,值得一提的是眩光之间产生影响部分也不能轻视,因为亮光有可能让人暂时失明并进而造成摔倒摔伤等伤害,这可不是小事!

鱼缸。

为什么不放鱼?

其实对于很多人来说这是非常合理的一件事,我们都知道养鱼可以达到令人十分满意的身心效果,比如说放松和进而减压,以及提高情绪稳定性等。

这是因为这些美丽的小生物能够很容易就抓住我们的眼球,然后最大限度吸引我们的注意力,当然,这不是单纯好看,而是能够让我们潜意识保持冷静,为我们营造出我们认为安静优雅的环境氛围,并传递这种环境氛围带来的情绪状态。

不过并不是所有人都愿意招待这些小家伙,比如说对于一些怕死动物的人来说,饲养鱼简直是个噩梦。

鱼缸本身的问题却并不止如此,因为鱼也不是装上去就能完事儿了,这些小皮球需要喂食和清洁水质,让很多玩家认为,有时候真的是太麻烦了。

这些操作中产生的问题有两个,一个是维护时飞溅出来浪费水,还有这个过程产生湿气。

另一件问题正如介绍的时候一般都是原本没问题但是用来养鱼就不鸡肋去了空气质量,因为这个有可能变得更臭,气味尽管值得一提但还没有到能真真正正影响健康的时候。

所以,想养鱼的话尽量提前考虑清楚后果吧!

蓝光。

说到光线,越来越多的人已经不是担心自己睡不着的问题了,但是关于住人的事还是得注意!

蓝光和亮光之类不同点就是,蓝光往往让人觉得和眼睛有关系,因为颜色比较特殊,再加上不断出现的一系列视力问题让大家对蓝光避之不及。

其实蓝光本身对人眼睛是没什么毒的,但连日夜间注入还是能让眼睛感到刺激并损失掉一些视力。

但是蓝光对睡眠方面影响惊人的是另一个故事!彼时,蓝光对人体生物钟干扰程度超过了很大一部分人预想!

早几年,对这一联系感到惊讶的大部分人只是认为蓝光只能影响生物钟,但研究没过多久就发现他还能改变身体分泌物质进而改变睡眠质量,所以很快蓝光又变得不那么容易处理了。

大家都知道晚上别玩手机玩电脑吧,有些小对线还不愿意承认呢!

所以,请尽量控制一下蓝光消耗吧!

过多植物。

植物是对身体有益的,但是不是说只要不足以闹太多他们就能随便养!

植物最重要的一点就是呼吸作用,同时也就是为什么一定不能在密闭空间养活体动物

植物与动物交换氧气和二氧化碳,但这个过程是不能无限制进行的,原因就是植物呼吸二氧化碳过多时会产生进化相应反应,并向外界释放一些不好的气体,其中很重要的一点就是湿气。

家里的植物越多,这个过程就越积极主动,但是我们不能光看植物释放氧气,还要考虑一下反过来他们会降氧,有多少植物降氧就有多少植物吸氧,这样降氧氧气含量降低的时候我们呼吸困难,这也是湿气过多加成反应产生的一部分后果。

综上所述,如果您热爱植物,没有必要完全拒绝,但请注意数量!

卧室是家中最亲密舒适唯美的空间,对居住者来说,它的作用不仅能帮助人们休息以更好的精神状态投入工作,还能创造更加美好的氛围感受幸福生活。

所以在选择卧室布置的时候,更应该考虑美观和健康之间取得一个平衡点。