探索养猫的奥秘：钟南山院士揭示的猫的好处一览

很多人都说养猫好，连钟南山院士也这么说，但养猫究竟有什么好的呢？刚好最近有网友总结了养猫的几个好处，赶紧一起来看看吧！

1⁠、预防抑郁症

现代生活压力大，工作累，所以很多人难免会出现抑郁的情绪，但养猫就能很好调节这个问题。因为在和猫咪相处的过程中，人的大脑可以分泌多巴胺，让人的情绪变得快乐起来。

2、提高免疫力

钟南山院士都说了，养猫能提高免疫力！因为养猫后，你会接触多种多样的环境和菌群，这样能提高你的免疫能力，让你更健康。

3、环保

相比于养狗，养猫是更环保的！为什么这么说？因为猫咪的碳排放量等于一连普通小轿车，而狗狗的碳排放量约等于一辆SUV，所以养猫真的挺好的。

4、预防中风和心⁠梗

很多人都不知道，养猫还能预防中风和心梗！因为猫咪的声音频率是在20hz-140hz，我们长时间听猫咪的声音，可以降低血‏压和胆固醇等，从而预防中风和心梗。

5、调整作息

现代人的作息是真乱，所以很多人都是亚健康。如果你想健康，那就养一只猫，因为猫咪是作息很规律的动物，跟着它能很好调整你的作息。

尤其是三餐，猫咪是需要定时定量吃的，所以也能让你定时吃饭，不过记得给猫咪准备些高蛋白的猫粮，猫咪吃得好才能更健康。

6、有益儿童健康

很多人都说家有孩子，不要养宠物，其实并不是的。在家里养一只猫，能帮助孩子适应过敏源，预防小孩子哮喘的问题。⁠不过要对猫咪进行社会化训练
，让猫咪变得温顺，训练时搭配零食更好。

你觉得养猫最‪大好处是什么？

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