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汪大爷今年58岁，患上高血压后，他养成了每天服用降压药的习惯，血压一直控制得不错。

然而，进入冬季后，他的生活却迎来了意想不到的变故。

这天清晨，汪大爷像往常一样在7点钟准时起床，喝了一杯温开水后，按时服用了降压药。

看着窗外寒气笼罩，他套上一件厚外套，准备出门买些新鲜蔬菜。老伴担心地嘱咐：

“外面这么冷，你多穿点，要是觉得不舒服就赶紧回来！”

汪大爷笑了笑：“放心吧，我身体还硬朗着呢，这么点冷算什么。”

然而，当他走到小区门口的菜摊时，一阵寒风吹来，他感到头有些晕，双腿也发软，还没来得及招呼摊主，身体就像被抽掉了力气般，直接倒在了地上。

卖菜的刘大姐吓得连忙拨打了120，而其他正在挑选菜的邻居则试图扶起他。

在大家着急之际，听到消息的汪大爷老伴也随之到来。很快，救护车抵达小区，汪大爷被送进了医院急诊室。

在医院急诊室，医生经过检查后告诉他家人：

“他这次是低血压导致的晕厥，好在送医及时，没有造成更严重的后果。”

老伴听完直抹眼泪，埋怨道：“平时好好的人，怎么一到冬天就出事了？”

医生耐心解释道：“冬季气温下降，高血压患者本身血管弹性差，寒冷会让血管收缩更厉害，再加上降压药持续作用，容易引发血压急剧下降的风险。”

他停顿了一下，语重心长地补充道，“其实像这样的情况，很多服降压药的患者都没意识到，冬天服药有几个关键隐患，稍不留意，就可能酿成大祸。”

那么，冬季服用降压药的隐患究竟是什么？

冬季服用降压药的4个隐患

冬季是高血压患者最容易出现问题的季节。随着气温的下降，寒冷对心血管系统的影响愈发显著。

对于长期服用降压药的患者而言，寒冷天气增加了用药风险，如果忽视相关隐患，可能导致严重的健康问题。

医生劝告：天气冷了，还在吃降压药的患者，一定要注意以下这4个隐患。

1、冬季血压波动明显增加

低温对人体的血管有显著影响。寒冷刺激会导致血管剧烈收缩，血液流动受阻，从而引发血压升高的现象。

这种波动对于高血压患者来说极其危险，因为血压的急剧升高可能带来心脑血管疾病的风险。

与此同时，降压药在冬季仍然按照常规剂量发挥作用，可能导致血压过低的情况出现。

血压的过度波动不仅影响患者的日常生活，还可能带来严重后果。

高血压患者本身的血管弹性较差，当血压急剧升高或降低时，血管壁容易承受过大的压力，从而导致血管破裂或供血不足。

因此，冬季需要更加关注血压的变化，避免单纯依赖降压药控制，而忽视外部环境对血压的影响。

2、空腹服药增加低血压风险

冬季人体的新陈代谢减缓，心血管系统的调节能力下降。

如果患者在空腹状态下服用降压药，容易出现血压过低的情况，尤其是在早晨。

空腹服药时，药物会被迅速吸收，降压效果来得更快、更强，这可能导致患者在短时间内血压骤降，出现头晕、乏力甚至晕厥等症状。

此外，冬季本身容易导致血液黏稠度增加，加剧了血液循环的难度。

在这种情况下，降压药物的突然作用可能引发供血不足，尤其是在站立或活动时更容易出现体位性低血压。

为避免这一隐患，患者应在进食后服用降压药，以减缓药物吸收速度，同时减少对胃部的刺激。

3、寒冷环境影响降压药物的作用

寒冷天气会对人体的体温调节和血压调节功能产生综合影响。

一方面，寒冷刺激会导致交感神经系统兴奋，血管收缩加剧，心脏负担增加；另一方面，某些降压药（如扩张血管的药物）可能在低温下发挥不足或过度作用，导致药效的不稳定性。

这种情况下，患者可能同时面临血压过高和过低的风险。

尤其是在室外寒冷环境中，血管的急剧收缩会导致降压药的作用被削弱，而一旦进入温暖环境，血管突然扩张，药物作用会迅速增强，引发低血压。

此外，低温还会对肾脏的血液供应产生影响，影响某些降压药物的代谢，使得药物在体内积累，增加副作用的风险。

4、联合用药可能引发药物相互作用

冬季是感冒、流感等呼吸道疾病的高发季节，许多高血压患者在服用降压药的同时，还需要服用感冒药、抗炎药等其他药物。

然而，部分感冒药中含有的成分（如伪麻黄碱）可能导致血压升高，与降压药的作用产生冲突，降低降压效果甚至引发不良反应。

一些患者可能在不知情的情况下使用含有咖啡因的药物或饮品，这些成分也可能对血压产生影响，加重降压药的负担。

抗炎药（如布洛芬）和部分降压药联合使用时，还可能对肾功能产生负面作用，增加肾损伤的风险。

冬季降压药使用的科学指导

为了确保用药安全和治疗效果，高血压患者需要从多个方面科学管理血压，防范风险。

1、监测血压，动态调整剂量

冬季寒冷会加剧血压波动的幅度，高血压患者在这一季节需要更加频繁地监测血压。

建议患者每天早晚两次测量血压，并做好记录，这不仅有助于了解自身血压的变化趋势，也为医生调整降压药剂量提供科学依据。

监测血压时，患者需注意以下事项：

选择适当的时间：每日固定在清晨起床后和晚上休息前进行测量，避免在情绪激动、剧烈运动或饮食后立即测量，以获得准确数据。

正确的测量方法：测量前保持安静状态至少五分钟，坐姿端正，手臂平放，使用经校准的电子血压计。

重点关注冬季升高趋势：若血压持续偏高，可能需要在医生指导下适当增加降压药剂量；如果出现低血压症状，则需减少剂量或调整药物种类。

通过动态调整降压药剂量，患者可更好地适应冬季血压变化，避免药物剂量不合适引发的并发症。

2、避免空腹服药

空腹服用降压药是许多患者日常习惯，但在冬季，这种做法可能带来更大风险。

低温条件下，人体血液循环减慢，药物吸收速度加快，空腹服药会导致药物浓度迅速升高，从而可能引发血压骤降的情况。

科学服药方法包括：

在进食后服用：早餐后半小时服用降压药是理想的选择，这样不仅能降低胃部刺激，还能使药物吸收更加平缓，减少副作用。

注意药物的吸收特点：部分降压药对饮食敏感，如需在空腹状态下服用，应严格遵医嘱，同时避免剧烈活动。

通过避免空腹服药，患者可以更好地平衡药物吸收速度与身体的适应能力，降低因低血压导致的头晕、乏力甚至晕厥风险。

3、合理搭配饮食

冬季饮食应清淡低盐，避免高脂、高热量食物。

过多的盐分会加重血压负担，而健康的饮食搭配有助于药物发挥最佳效果。此外，可适当补充钾、钙、镁等微量元素，帮助维持血压稳定。

4、注意保暖，减少血管剧烈收缩

寒冷环境会导致血管急剧收缩，患者需穿戴保暖衣物，避免直接暴露在冷风中。在家中保持室内适宜温度（18-22℃），尽量减少温差对血管的刺激。

5、谨慎联合用药，避免药物相互作用

冬季是感冒、流感高发的季节，许多高血压患者需要同时服用感冒药和降压药。

然而，部分感冒药中含有的伪麻黄碱成分会引起血压升高，与降压药作用冲突。此外，某些抗炎药如布洛芬可能影响降压药的效果，甚至对肾功能造成负担。

谨慎联合用药是冬季血压管理的重要环节，能够有效减少药物相互作用带来的健康风险。

6、适量运动，避免剧烈活动

适当运动对于高血压患者有益，但冬季寒冷的环境增加了运动中的风险。

患者需避免在低温或大风天气中进行高强度活动，以免因寒冷引发血压骤升或其他不适。

适量运动可以改善心血管功能，帮助患者更稳定地控制血压。

7、定期复查，关注合并症风险

高血压患者需定期复查血压、心功能、肾功能等指标，确保降压药使用的有效性和安全性。

冬季是心脑血管疾病高发季节，患者需特别警惕胸痛、头痛、肢体无力等异常症状，及时就医。

总结

冬季是高血压患者最需谨慎的时节，降压药虽是控制病情的重要工具，但如果使用不当，也可能成为威胁健康的隐患。

科学管理血压，重视冬季用药的特殊性，是避免风险的关键所在。

通过避免空腹服药、控制饮食、注重保暖等方式，患者可以更好地保护自身健康，平稳度过寒冷季节。

牢记：降压药是“利器”，但只有在科学管理下，它才能真正发挥保驾护航的作用。

冬天的寒冷不可避免，但用药的隐患是可以主动规避的。科学用药从细节入手，健康生活从冬季开始！

信息来源：

高血压患者安全过冬注意4点 七夜说闻

冬季血压易升高，服用降压药，下面的这些“坑”要注意，千万别踩 健康咨询报