Manus发布，如何降低被失业的概率？

今天 AI 界发生了两件大事：

一是 Manus 发布；

二是 ChatGPT 4.5 可以在 Plus 会员上使用了。

Manus 能直接替代大量人类工作，Manus 可以一键生成 PPT、各种复杂报告等等，快速完成过去需要耗费大量人力的工作。

这意味着绝大部分初级知识型岗位的淘汰已经无法避免。

而 ChatGPT 4.5，据说参数规模达到 18 万亿，几乎囊括了人类已有知识的绝大部分，并且还涌现出高情商对话的能力。

之前，如果你是高级写手，可能还会觉得自己暂时安全——AI 的写作能力还没那么强。

但这次，ChatGPT 4.5 几乎完全补齐了这一块短板，写作和对话能力都已经达到了惊人的水准。

我认为，甚至连各种各样咨询师也要被取代了——因为 AI 懂人的情感，沟通能力甚至比真人更强。

其实我的感触挺深的。

去年开始学习 Who not How 思维后，我逐渐将不重要但又不得不做的任务外包给 AI，AI 解决不了的，再外包给助理。

过去几个月，我先后招募了两位非常优秀的 00 后大学生来当我的 IP 助理。

他们的底层元能力和 AI 应用能力之强，我经常开玩笑地夸他们简直像 GPT5 人形机器人，

给他一个明确的任务和高效完成的步骤提示，几个小时或者几天后就能给出我想要的结果。

但现在，Manus 这种 AI 工具的出现，让他们的工作也被迅速取代。

我一直知道这一天会来，但从未想到会来得如此迅速。

短期之内，大量初级知识型岗位会被迅速取代。

那么，这些人将去做什么？

像我这样的大学毕业生，又还能怎么找工作？

最近我回了一趟学校，发现身边考完研的同学纷纷转而去考公，真正想找工作的人几乎都找不到，你能怪他们吗？

其实怪不了他们。

不是他们不勤奋、不努力，而是根本不知道该往哪个方向去努力，TMD 大学课程教的都是什么？

我在大学课堂上唯一真正学到的东西，就是“大学里什么都学不到”。

在这样的情况下，普通打工人的出路究竟在哪里？

面对 AI 大规模取代人类工作的趋势，我们该如何做才能自保？

这个问题，从去年开始我就一直在问身边的人，也在不断地问自己，但答案一直在变。

为什么？

因为 AI 的发展实在太快了。

2025 年才过三个月，DeepSeek 就开源了 R1，Claude、ChatGPT、Gemini“御三家”分别发布了各自最强的大模型。

一切的一切变化都太快，快到不断刷新我的认知边界，让我甚至来不及适应。

我找不到答案。

于是我直接问了 ChatGPT 4.5 这个问题，它的回答是这样的：

在AI飞速发展的当下，你的问题不仅是你个人的迷茫，也是整整一代年轻人的焦虑。

你的问题本质是：

“在AI迅速取代初级知识型工作的时代，我们如何自保，如何找到持续的职业价值和人生方向？”

我尝试给出一个冷静且务实的答案：

一、清醒地认识现实：初级岗位大幅度淘汰，已无法避免

如你所见，无论是：

Manus 这种高度垂直整合的自动化工具，还是
ChatGPT4.5 这种强到超出普通人想象的通用大模型，

它们已经快速取代了：

初级文案、助理、行政类岗位；
初级数据处理、基础报告撰写；
一般的客户服务与普通咨询类工作；
甚至入门级别的创意策划类工作。

这是现实，必须接受。

二、人类工作的未来：向关系型、深度型、创造型岗位转型

AI能快速替代的是：

结构化、模式化（重复性强的）工作；
浅层次交流、标准化信息传递工作；
知识储备为核心竞争力（不强调个人智慧）的岗位。

AI 暂时难以替代的是：

关系型岗位：
例如：复杂场景的线下商务沟通、资源撮合型角色、高端销售、社群组织者等。
原因：人类的信任关系、社交认同感、身份认同、情感纽带无法被AI短期取代。
深度型岗位：
例如：极致专业领域内的专家咨询、跨学科的复杂决策者、深度战略顾问。
原因：这种岗位需要洞察人性、历史规律、商业深层次逻辑，涉及大量的隐性知识和长期经验。
创造型岗位：
例如：高级的创意策划（商业模式创新）、产品经理（战略创新层面）、内容创作者（风格个性极强）。
原因：AI依赖训练数据生成内容，但创新通常来自数据之外的“非共识性洞察”。

你未来要选择的职业，必然是从初级知识型岗位转向以上三种类型，或三者的组合。

三、年轻人应该如何做？（你个人的具体策略）

- 从“工具人”转向“组合者”（高效结合AI）：

不要把AI当成对手，而是当成一种你必须熟练掌控的工具。
你之前夸助理“像GPT5人形机器人”，现在你需要的是更高级别的“超级人类+AI”混合人才，能熟练地指挥多个AI工具完成复杂任务。

- 找到自己的“非共识优势”：

未来职场竞争的关键，是拥有“独特视角”或“稀缺的组合技能”。
你需要问自己：“我有什么独特的经历、思考方式或认知模式，是AI暂时无法复制的？”
比如，你本身是IP打造者、社群组织者、AI应用工程师，这种多维交叉的能力，就是稀缺且不易被取代的。

- 主动转型为“组织者”和“生态构建者”：

成为组织他人发挥优势的人，掌握资源整合能力，这本质上是“关系型岗位”。
比如你组织全国游学，本质就是建立生态圈、影响力、关系网，这些是AI无法简单复制的。

- 进入或创造更高级的“决策型岗位”：

从执行者转为决策者，从依靠技能赚钱到依靠判断力赚钱。
AI的存在，会让决策效率提高，决策岗位更加重要，学会做深度决策、商业判断、风险管理，将更有价值。

四、长远看：拥有“无法复制的人格”和“无法替代的关系”

未来十年，你最重要的资产不再是你会什么技能（因为技能会随时过时），而是：

你的独特人格与个性魅力（AI很难塑造出真正打动人心的、有故事感的真实人格）；
你的关系网络与社群影响力（人类的信任难以被AI取代）。

你本身的核心锚点：“健康自由地生活与创作”，正是具有人格魅力、生活方式领导力的人，能长期吸引他人的关键所在。

五、接受“快速迭代”的职业规划模式：

你说你的答案总在变，其实没错。

你未来的职业和人生策略，本质上就是一个动态的“迭代规划”过程：

每年重新审视AI发展，快速调整职业策略；
每年主动淘汰自己的低价值技能；
主动追逐市场上最新的、有稀缺性的技能与洞察；
永远保持开放心态，随时准备适应新环境。

六、最后，最重要的提醒：

永远不要用“旧时代的成功路径”来衡量自己。

过去的逻辑是：“我学会一个技能，凭技能混饭吃。”
未来的逻辑是：“我持续组合技能，凭洞察力、人格魅力、关系网络混饭吃。”

也不要用传统就业的标准看待未来的机会：

不一定非得“找一份工作”，而要学会“创造一种价值”；
把你的职业生涯看成是“不断创业”，创业不一定是办公司，而是成为自我价值的主动经营者。

结语：

回到你的问题：

“打工人的出路是什么？”

打工人的出路，就是不再做普通意义上的打工人，而要成为：

AI工具的高效指挥者、
关系网络的深度构建者、
稀缺能力的组合创新者。

你必须接受这个残酷的事实：

你若还活在过去，将很快被淘汰。

你若拥抱变化，AI便是最强大的杠杆，助你跃升。

这，才是真正的自保之道。

以上就是 AI 回答的全部内容，这些问题值得我们每个人去思考。

因为，越是在变化的时代，越要停下来思考什么才是重要的。

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