大家好，我是林悦己。3月5号，终于又见到了我的人生对标-涛哥！大到人生哲学，小到操作细节，4个小时的分享，直呼“不要停”！

直到1个月前，我都不会想到自己会开始创业。创业99.99%都会失败，但那又如何！

深夜回顾了自己4页纸的笔记，跟大家分享下面6个方面

人生不设限

五大核心资产

个人IP：温度、终局思维

项目：选择大于努力

互联网只有4个字：产品流量

自洽：接受情绪

救命，过于认真，完全没有拿手机拍照啊！！！！

一、突破心理藩篱：认识并超越自我设限

自我设限的识别与突破

“我觉得我XX方面不太好”

"我觉得我不行"

"我写作能力不行"

“我是I人，不懂社交”

这些看似合理的自我评估，实际上可能是阻碍我们成长的无形枷锁，别再持证上岗啦！！！

盖洛普，MBTI，算命....都是二级混沌。

说我好的方面：我真牛皮

说我不好的方面：我未来会牛皮！

突破自我设限的实用Tips

语言重构 将"我不会"转变为"我现在不会，但我可以学习" 将"太难了"转变为"这需要时间，我可以分步完成" 建立个人的"可能性词典"，收集那些能够激发潜能的表达方式

能力觉察 自信本身就是一种能力，而非天生特质 通过小胜利积累自信，逐步挑战更大的目标 记录每一次突破自我设限的成功经历，形成正向循环

最小成果物法则 为每个目标设定一个具体可见的"最小成果物" 通过完成这个小目标，获得继续前进的动力

2025年虽然没赚到钱，但是我至少XXXXX

人性与成长的辩证理解

人出厂设置核如同"果核"，可能无法改变。

但正如“果肉”、“果皮”、“颜色”、“味道”.....都是可以被培育的！

我们的大部分能力和特质都可以通过后天环境和刻意练习去获取。

刻意练习的本质是，你得“刻意”！刻意连续不是重复，是迭代！

二、五大核心资产与生存智慧

在知识经济时代，个人资产已远超传统的金钱概念。

1. 数字资产

自己有的所有文字，视频，音频，数字作品

个人数据库、优质账号、订阅用户、粉丝

私域

2. 技能资产

专业领域的硬技能

跨领域的软技能（沟通、组织、学习能力）

解决问题的方法论和思维模式

3. 人脉资产

高质量的核心关系网络

为了更好的阅读体验，来飞书看吧：

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