文档版本 软件版本 更新描述 作者 更新日期 V1.0.0 V1.0.0 新建文档 科学羊 2025-10-18

大家好，我是科学羊，（10W+）爆文公众号专栏日更作者，知名报社签约编辑、海外内容创业实践者、YT游戏视频创作者、生财垂直公众号+ClaudeCode航海教练。

本期专栏干货主要给大家分享一个为期半个月仔细打磨并开发的工具 —— TimeFriend「时间」⌚️记录工具。

我认为这是专门针对自媒体行动者最好的福利，哪怕不是最好，我也一定相信能做第一！另外，在这之前要感谢生财芷蓝姐一直对我的支持，要是没有她的鼓励，也可能没有我今天的成果。

提示： 1、网站地址：https://timefriend.xin/ 2、建议提前了解网站内容

代码块 更新日志； V1.0.0 @20250930 - 产品上线 V1.0.1 @20251010 - 产品测试完成并发布 V1.0.1 @20251015 - 产品新增AI功能 V1.0.1 @20251017 - 产品公布、发布IOS版本

一、前言

TimeFriend 不只是记录时间，更是记录生命！为自己，也为未来的家人，留下完整的人生轨迹。

1.1 为什么创造 TimeFriend？

我记得很清楚，那是2016年大学毕业后的某一天，我突然意识到自己必须全面提升能力。那一刻起，我对“时间”的感知彻底被唤醒。而促使我打破这种迟钝、真正开始行动的，是我学习了得到App上的《李笑来·财富自由之路》这门课。

从那之后，我开始刻意训练自己的注意力与时间管理。几乎每天，我都会写日记，记录当天的所思所想与发生的事情。

久而久之，写日记成了我生活的一部分。每当无聊时，我都会翻看以前的日记，看看那年那月那日的自己在做什么。当时我选择使用印象笔记作为记录工具，一用就是十年。

但随着时间的流逝，我对自己记录行为的要求也慢慢变高，因为我希望在搜索和文件导出方面能够做到便利，但是我发现印象笔记以及很多工具其实对用户的数据导出不是很友好且非常苛刻。

所以这也诞生了我对TimeFriend-时间的朋友这款时间记录工具的想法，没办法，没有条件我就创造条件。这也就是这款工具的由来！

1.2 核心价值观

这不是一款时间管理工具，不是对标市场上各类如滴答清单、苹果日历、番茄工作法等，它是新一代的时间记录工具。也就是说，它不是做计划的，而做记录的！

当你60岁时，能回看30年前的今天；当你离开后，你的子孙能了解你的一生。这是我们能留给世界最珍贵的礼物。

为什么不是计划？

其实我也做计划，比如这样：

为了更好的阅读体验，来飞书看吧：

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