纯文字版本如下：

一、从“负债50万”到月入14万，光鲜背后的窒息挣扎

大家好，我是格子。一个全职自媒体创业者，入行快三年了。

也许你们听说过：格子一年半还清50万负债，两年挣到第一个百万，小红书、公众号出过数不清的10w+、百万+爆款，尝过日入3万、月入14万的甜头。

但背后的故事，鲜有人知。

今天这场分享，不是来秀我个人的成绩的。

我想掏心窝子地聊聊那些差点让我彻底放弃的低谷时刻——连续几个月收入几乎为零、被至亲唾骂“败家子”、“不如初中生”、甚至负债几十万到想当“老赖”的日子。

如果你此刻也在经历迷茫、焦虑、自我怀疑，或者觉得人生跌入谷底...

希望我毫无保留的分享，能给你一点真实的力量和方向。

我会带大家回到我：

被债务和唾骂压垮的窒息瞬间；

从“破罐破摔”到咬牙“赌一把”的拼命；

我唯一会做的“笨”办法：无脑干、拼命干！；

以及走出低谷的4条核心心法。

希望借我的故事告诉大家：你们看到的每一个光鲜亮丽的背后，都藏着无人知晓的、近乎窒息的挣扎。

二、 至暗时刻：被无收入、家人质疑与债务压垮的日子

时间拉回到2022年7月。

我关掉了最后一家外卖店。创业4年的时间，我总共开过4家店，都陆陆续续被我关了。

2022年，正好是上海疫情最严重的一年，我们从3月份开始封城一直到6月中旬才解封，解封后，几百万人离开了上海，上海所有实体店都受到了重创，但封城期间，房租一分不少，解封后，大家消费能力下降，没有了生意，压垮了我们这些经济不宽裕的创业者。

其实，哪怕是三年后的今天，上海的实体经济依然不乐观，回不到2022年以前的繁荣了，曾经的商场，人山人海，如今的商场，无人无津；曾经好的铺位花钱都租不到，如今空的铺位一大堆。

好了，说回到我创业失败。

我记得特别清楚，那天关完门，清理完店里最后一波物品的时候，我整个人脑子里是空白的，没有想象中的失声痛哭，更多的像是整个人被抽空了一样，漫无目的，不知道自己要去哪里，该做什么。

回到家后，清算完员工工资、货款等等，发现我欠下了几十万的贷款！我第一反应就是：我的人生完蛋了！

紧接着，是婆家人铺天盖地的唾骂和羞辱：

“没有老板命，还想当老板！”

“真是败家子！”

“康家娶了你倒了八辈子血霉！”

更难听的不说了，一旦提起，我依然会情绪失控…

唯一值得庆幸的是我的娘家： 父母没骂我一句，工资没要，还借了几万给我。

麻绳专挑细处断。我去找工作——曾经月薪过万的财务，竟连一份五六千的工作都找不到！被婆家认定是“我不想找”、“烂泥扶不上墙”、“不愿意面对自己无能的事实”。

队友康老师说了一句很伤我的话：“你现在连个初中毕业生都不如！别人做流水线，一个月也能挣四五千！” 这句话，我可能这辈子都忘不了！

没有收入、至亲唾骂、50万债务、以贷养贷… 凌晨两三点，我躲在厕所无声痛哭，而且还怕吵醒他，换来更深的羞辱，我当时满脑子都是：我的人生，就这样彻底完蛋了。

三、破罐子破摔心态：我已经这样了，还能更惨吗？

可能人面对压力多了，就麻木了。很快，我陷入一种破罐子破摔的状态中！

每天邋里邋遢，不出门，不换衣。吃了睡，睡了吃。睡不着就疯狂刷剧、追综艺，麻痹自己。

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