我从一个全职宝妈，花1年时间，重回职场；从业绩为0的崩溃到快速成为销冠；从打工到出来单干，实现月入二十万。
我这一路走过来，一步一个脚印，不仅改变的是收入和心性，更让我重新夺回自己的人生。
人生永远没有太晚的开始，全职妈妈又怎么样，35岁又怎么样，当你能够觉醒并为之改变，任何时候都不晚。
一 为何走上运动康复的路？
接触瑜伽之前，我和大多数全职宝妈一样，带娃就是生活的全部，那时住在农村，两三个月都不上一次街，最要命的是，产后胖了30多斤。
因为是一个人带娃，只能等娃睡着了，在床边悄悄的原地跑步，娃睡两三个小时，我就跑两三个小时，100天坚持运动和饮食控制，减了30多斤。
2017年，合肥的“MO瑜伽艺术生活节”，彻底改变了我的生活轨迹。
瑜伽老师们精湛的体位演示，凹凸有致的身材，加上练习后从未有过的酣畅淋漓和无痛一身轻的快感，那一刻，我便对瑜伽爱到一发不可收拾，并把长期目标定位为运动康复。
紧接着就开始了为期365天瑜伽不间断打卡，为后面的系统学习打基础。
大冬天里，从凌晨4点到8点，不懂原理就听网课，看经典书籍，画骨骼肌肉图，练卷腹、深蹲、提升力量；趴青蛙、压腿、提升柔韧。
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