各位生财的圈友大家好!
我是木桐,一个在心理学自我成长中,浸润8年的时间,终于可以开启我的心理咨询师之路。在这里我跟大家分享一些关于心理变化,引起的身体反应以及健康的一点点个人心得案例。
身体是情绪的显示器。
案例一:
2月底参加线下的心理交流沙龙时,我的一个同学分享了她在工作中的惊奇发现。癌症晚期的病人,在得了老年痴呆后,一年之后再去医院复查,身体里的癌细胞神奇的消失了。
案列二:
清华大学医学专业的研究生,在北京协和医院用了三年的时间做了一个实验。把注入癌细胞的小白鼠,分成A、B两组。A组的小白鼠每天正常的享受着它的“鼠生”;B组的小白鼠,每天会有两个小时,关进狭窄的空间内,持续噪音刺激。
结果,A组的小白鼠在即便注入癌细胞后,依然可以健康的生活;B组的小白鼠体内的癌细胞会迅速的裂变,有的肿瘤长到比小白鼠自己的身体还要大的体积。
案例三:
22年下半年,反复的居家隔离,一改我往日,一隔离就开始嘴馋的状态,身体出现了严重的过敏反应。涂药、口服氯雷他定都没有效果,只要一说解除隔离,我的严重过敏就会瞬间消失。以至于,我发现身上开始过敏的时候,我会自己喃喃自语,哦,我又开始焦虑了。
案例四:
关于我对金钱是有很深很深的羞愧的。关于我的这个羞愧是源自,我有个重男轻女的妈妈,虽然我是家里唯一的孩子,但是从小她是很吝啬给我花钱的。以至于在我18岁之后,我就没有在穿过她给我买的衣服。这个点,我一直知道,也尝试过破除。但是效果都收效甚微。直到我通过潜意识,去做了一次深度的清理。在我链接我的潜意识,很快坐在椅子上双腿就陷入到酸软无力的状态,胸部以下的位置发冷,开始打寒颤。当我在用双手把代表我,跟我对金钱的羞愧去靠近的时候,两个手臂瞬间麻木,我的手指从骨子里透出一股寒意,仿佛是手指的骨头是经过冰箱冷冻后的捞出来的。在我此刻,写到这里的时候,我的手又明显的开始散发这股寒意。我知道,关于我对金钱的羞愧,还有没有被疗愈到的部分。未来这也是一个我需要持续疗愈的议题。
案例五:
我的一个来访者,手指上有严重的湿疹,皮肤开裂,很多的小泡泡,经常会在半夜把她痒醒了,忍不住去挠这些湿疹。这个症状陪伴她有近三十年的时间。期间在治疗湿疹的过程中,花了不少的钱,基本上能用的法子都用过了。她自己都不再抱有康复的希望。在我给她做疗愈清理工作时,她都很不好意思把自己的手伸出来。在通过打开潜意识,看到了她14岁的时候,勤奋努力的爸爸忽然下岗失业,妈妈开始恶劣的对待爸爸。她一直都知道自己在心理对妈妈是有着深深的厌恶跟怨恨的,她不知道的是,在她自己的潜意识中还有着对爸爸无比的心疼。在她看到这一点的时候,她一直压抑的泪水,终于可以尽情的宣泄。一直想在我面前保持她端庄的形象,这一刻也变得无足重要。
第二天,她一早打来电话,告诉我,自己全身无力,好像是昨天突然跑了万米长跑后的酸痛。我说,是的,恭喜你,你的一直压抑的情绪终于得到了清理。你好好休息,到第三天,去认真体会那个更加轻盈的自己。
三次的个案清理后,困扰了她多年的手部湿疹,肉眼可见的得到了很好的改善。
各位圈友,通过以上几个案例,我们每个人的潜意识里,收集着很多我们在成长的过程中,被忽视、被压抑下来的情绪。不是我们以为我长大了,我可以应对创伤,就可以的准确的得到疗愈的。可能在多年后,一个无意识的刺激,这份伤痛又以不同的方式呈现给我们。
成长、疗愈,再成长、再疗愈。
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