1 个月 = 12 个月进化？强基 AIP 训练营重构 IP 成长加速度

大家好，我是阿哲，一位3月1号刚加入破局的萌新，在加入破局之前，我的主业是一名精益生产管理者，兼职做副业类目IP的引流教练，由于今年AI的热度居高不下，一直迫切地希望转行 AI ，因此在行动营开放之后，我毅然决然选择了「强基 AIP 训练营」。

这也是为什么我的文章标题会这样写，本身我就是教做 IP 的，但是参加了强基 AIP 训练营，我的很多观点发生了变化，基本上重塑了我对 IP 的认知。

一、空杯心态，从零做起

我之前虽然是一名 IP 的教练，带过的学员也超过 300 多位，但是我在参加强基训练营的期间，也完全把自己当作小白一样，从头开始学习，第一阶段的行动手册我更是一字不漏的看了不下于 3 遍，每看一次，都有不一样的收获。

由于我们之前更多做的不露脸的剪辑视频，因此口播类视频对于我来说，也是新的领域，其实平台对于真人露脸的鼓励，这个规则我是一直都知道的，但是一直碍于脸面，迟迟不去做，这次刚好利用训练营的这次机会，逼迫自己一把，走出自己的舒适区。

口播看似简单，实际难度远超想象，从以下几方面聊聊，我学习口播的一些困难以及给小白的一些建议。

其实不论我们是口播视频也好，还是直播也罢，表现力在其中起着很关键的一个要素，表现力可以把观众带入到整个视频场景中去，能够很好的抓住用户的注意力。

口播学习的困难点和自己的一些见解：

①到底要不要背会文案？

我在做的过程中就会发现，如果我对文案不是很熟悉，没有达到背诵的状态，在录制的过程中经常会出现卡壳的问题，造成视频要反复录制，因此我认为小白最好要熟读文案，基本上达到说完上句就可以背出下句的那种状态。

②表情管理到底该如何做？

一个新人说面对镜头不紧张都是假的，这个和自己的性格是内向外向其实关系也不大，本身我自己也是个很外向的人，但是面对镜头还是会不自主的紧张，这个过程需要刻意练习，我用的方法就是对照着镜子去表达，就把镜子里的自己当初是一个朋友，表现出和他对话的感觉，必要时候可以来点方言和口语化的内容，不然表达出来很生硬。

③说话语气太平淡怎么办？

一开始我自己在做的时候，会一直照着提示器在念，导致录制出来的视频，自己都看不下去，看不了 3 秒，就想划走，因为全程语气太过于平淡，调动不了观众的一点情绪。

针对于这一点，我的练习方式是找优秀的口播视频提取出他的文案，然后自己录制一遍，一字一字和他的进行对照，不断迭代优化，这个过程中，核心要素在于练习，不要学习太多理论知识，直接实操，边干边优化。

虽然现在口播还是很烂，但是至少比我刚进来的时候有了很大的进步，我相信只要勤加练习，一定会越来越好的。

二、知行合一，刻意练习

虽然这一次的视频形式，对于我来说是一些很新的内容，我自己也在逐渐突破自己的舒适区，往更广泛的方向跨去，但由于自己做项目多年，对于学习还是有一些心得，包括自己日常也会带一些 IP 学员，有一个规律就是只要这个学员行动了，按照要求去执行操作了，不论结果大小，一定会拿到正反馈。

反而有一些学员，这山望着那山高，觉得这不好做、那也不好弄，迟迟不愿意行动，最后不仅把自己搞的很焦虑，而且也没有得到一点正反馈，久而久之，认知就会出现偏差。

所以我自己在学习的时候，基本上以实操为主，理论为辅，就是在实操过程中遇到卡点不能处理的时候，反过来再去理论中寻找答案，调整自己的动作，继续做下去。

因此不论是前边我说的口播的练习，还是文案的写作，我都有在做刻意练习，仅仅是因为林杰老师提出了这样一个观点「好的文案每一句都有画面感」，我就用 DeepSeek 充当我的文案教练，根据我的要求不断的练习我。

我们首先问 AI ，短视频文案如果想写的有画面感，有没有一些实用性的技巧，这里我使用的腾讯元宝 AI ,大家也可以使用 DeepSeek 这种包含有推理模型的就行。