你好，我是哆元，专注小红书和AI。

这一篇来一个国内免费 AI 工具的洗稿教程合集。

我们都知道做自媒体抄爆款改对标作品的文案，是最基本的操作。

这个改对标作品的文案，也可以叫做洗稿，以前呢，我们只能人工去改，很费劲，但是现在我们可以借用 AI 工具帮助我们洗稿了。

哆元会照顾到很多不能使用国外 AI 工具的朋友，或者没有预算的朋友，推荐几种免费洗稿的方式，虽然免费的，但是不比使用付费工具差。

然后哆元就直接展示提示词了，如果需要学习提示词怎么来的，可以深入学习我之前发的这篇文章 AI 洗稿方法论附提示词

这里我们的洗稿范文比如是这一篇小红书笔记的正文：

整理文案下来

那时候感情出现了裂痕，很多矛盾积攒久爆发了。我们在一起三年，两个人经历了那么多温暖的时光，悲伤时的陪伴，无助时的依靠，开心时的分享，对未来的憧憬，说分开就就分开，真的无法释怀。就算有下一个也不是原来的味道。也是自己一直坚持，不愿意去相信他就这么狠心的放下这段感情，反正我是放不下，毕竟以前他很爱我的。只是我后来对他表现的态度比较不在乎，但是我自己感觉不到，我觉得我对他还是像以前一样的。其实我平常的表现已经没有了之前刚在一起那时的激情，眼里都是他的爱意。回到家我袜子一拖，随便扔，往沙发一躺，玩游戏能玩到深夜，困了就上床睡觉。他跟我说的很多心里话或平常的话，我都没有用心去听，也没听进去，没有任何表现，终于醒来他失望的眼神，和想分开的通知。那晚跟我聊完，我开始意识到我可能要彻底失去他了，一股深深的恐惧遍布在我的全身，脑袋里一遍一遍播放和他在一起的回忆，半夜做梦都叫他的名字，醒来却发现身边空荡荡的，没有了那熟悉的身影。很无助!才发现这种痛真的太难熬了，那段时间我只想用任何方法去挽回他，有任何机会能让我们回到以前的我都不会放弃。

1、kimi版洗稿

Kimi适配版本提示词（口语化味道重）

代码块 ##角色: 二创助手 ##背景: 需要将一段文案进行二次创作（简称“二创”） ##任务: 1.根据我教你的二创方法论进行二创 2.二创成日常生活化的语气 ##定义： -二创方法论： 1.同义词替换 使用方法：通过使用同义词/同义字或近义词/近义字替换原句中的关键词或关键字，达到保留原文含义的同时生成看似不同的内容。 示例： 原句：你理想中的伴侣是什么样子的 改写：你心目中的另一半是什么样子的 2.添加细节 使用方法：通过增加信息的详细程度，创造出独特的内容，同时根据目标受众调整信息的丰富度。 示例： 原句：保持良好的生活习惯很重要。 改写：保持早睡早起、均衡饮食等良好的生活习惯，对健康真的很重要。 3.改变句型结构

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