写作营非典型复盘 | 从信息焦虑到认清自我——上班族的写作营慢成长复盘

大家好，我是第五期写作行动营的同学，刚加入破局，没有AI先手经验，体制内选手，摸鱼时间学习AI，下班时间带娃。

与其他从0到1跑通写作变现闭环的优秀学员不同，我没有跑通变现路（不过辅助同学制作简历也被打赏过10元呢），我跑通的是自己从0到1的AI思维路。带着可能被AI取代大部分工作的焦虑心情和迷惘上路，在途中一度怀疑自己在反复捡西瓜丢芝麻，丢西瓜又捡芝麻，大量的信息干货每天都冲击着脑子，常常被动混乱，等到结营的时候都还没办法清晰地理顺自己的收获。

非常感谢行动营的结营直播，尤其是腾云猫教练说的那么透彻，给了我很大的触动和启发，让我理顺了自己的复盘思路，也让我有了分享了勇气，希望下面的文字能激起你心底一丢丢小水花。

明确学习初衷，克服焦虑

在李慢慢老师的直播分享后，写作群里一下子就炸开锅了，同学们纷纷涌入各种接单群。自此，交流群里每天都热火朝天地各类稿件写作咨询、各类变现报喜。不得不承认我焦虑了，我反思自己是懒惰还是畏难才没有开启黑奴模式？其实都不是，我只是冯帅教练说的那种是来提升技能的学员，虽然也对变现蠢蠢欲动；我也是腾云猫教练嘴里那种主业稳定没有大负债的人，所以深度融合AI写作到我的主业是我此次行动营的初衷。

从困局中突围而出，认清自我

困局1：收藏永无止境，方法论七零八落

每天刷精华帖、看微信记录，铺天盖地的信息干货，不停收藏，整个人飘荡在知识海洋般，虽然广阔，却落不到实地，踏实不下来。即使专门找时间来把收藏的知识进行学习和笔记记录，但因为太分散太杂，始终没有办法高效的利用起来。在听小林老师的课时，这种困局有了突围的方法，那就是个人数据资产和知识库，当下即决定这是自己必须要去做、且应该优先去做的事，于是我又通过看往期行动营手册和破局风向标，了解了ima、语雀、obsidian、notion、飞书等在各方面的优劣对比，根据自己的需求去搭建合适的知识库，再在各领域里输出自己的方法论。

困局2：兴趣维度暴走，东搞搞西搞搞

报行动营时，绝大部分人都是这也想报那也想报，最后发现两个营都有些吃不消；在写作营里，PPT吃香想搞PPT，数据分析大有可为又想要深度学习SPSS，最后发现只学一个都要花很长很长的时间。我想想自己的身体素质和精力，如果想要“多栖发展”，根本走不远、钻不深。基于这些，我又去了往期行动营，把自己的优势说明书给搞了出来，筛了又筛，挑出自己前五个优势卡，根据教练分享的日常成就事整理，又盘出自己的一些隐藏才干，最后锁定自己核心技能。结合腾云猫教练的“兴趣、技能、能力”搭建核心生态，确定了后期选三个项目，走通IP——内容——流量之路。

困局3：完美主义的诅咒，总感觉没有准备好

这个毛病在我身上有些严重，我可以花很长的时间去学习画画、写字，但不对外输出，只一味埋头输入。想要拿这些爱好来做IP却迟迟不行动，原因是常常觉得还没有完全准备好，总认为还“差一点”。这次写作行动营，欣慰的是我将AI写作融入到了职场，在用AI写公文也好，写简历也罢，从与AI对话的深度思考内容中得到了很多有用的启发，虽然AI的结果并不尽如人意。这也印证了各位教练说的把AI当作自己的得力助手，自己要有自己的AI思维，工具只是工具，“AI融入自己的业务基本盘，在业务中超过别人”。后续努力做到冯帅教练说的“足够多的输入到输出，输出又倒逼输入”。

困局4：工具依赖的陷阱，张口就要提示词

这个困局跟画板绘的张口要笔刷，练字的张口要毛笔链接一致，容易变成“差生文具多”。破局的方法是自己实践出真知，也是小林老师直播里大声呼吁的，工具必须自己实操，别人用的好的工具你不一定觉得好，别人的提示词也不一定适合你。

在跟AI沟通中，可以遵循这样的方法：提问-追问-辩证-重构；提问时，清晰地表达自己：了解大模型以及当次对话任务的特点，思考自己是用结构化提示词更合适还是简单的句子更合适，是多说更合适还是少说更合适（星球精华帖有详细方法论）。追问：基于上一步的基础，逐渐靠近自己想要的结果，把跑偏的AI拉回来或者把让走的不错的AI跑起来。期间要辩证地看待成果，我在实操简历制作时，给了AI很详细的个人资料，AI给我写了一份很“耀眼”的简历，我去对比原材料，发现凭空多了好多华丽的数据，没错，AI就是那么自信，我不得不一点点细纠。纠完后再重构，不断迭代再迭代。整个过程看起来似乎比自己从头到尾写一遍还费劲？不然，因为迭代的过程里，AI又给了我很多新的思路和方法，看起来时间上是花的更多，实际上质量更是上了个等级。在这个困局里，可以按照小林老师的方法搭建自我纠错系统，实操形成自己跟AI沟通的方法论，再者积累下自己的数据资产，又循环到困局1中的个人知识库，往复迭代完善。

AI至少目前还不是万能的，真的不是一键生成那么简单粗暴。写作要多输入来提升自己的文字功底，PPT、SPSS等细分领域也要额外去别的渠道修炼再修炼，做小程序做绘画做其他，自己的审美也得提上来，自己各方面的高度影响着自己用AI生成成果的高度。

思维觉醒

长期主义思维

来自于腾云猫教练的点拨，用做事业的心态来打造副业，结合自己的底层能力（核心技能、优势才干）、能量（身体素质、气血精力）和知识库，先选三个项目去实践，在实践过程中淘汰掉不适合的项目，最终确定真正适合自己的副业方向。

辩证批判思维

使用AI做内容输出时，警惕网络信息污染和AI幻觉，多交叉验证。自己本身也要多修炼辩证看问题的能力，不要过度依赖AI生成成果。

生态构建思维

区分我的核心技能和辅助技能，不必每个工具都会，也不必每个工作流环节自己都精通，让自己做自己擅长的事，让别人帮做自己不擅长但别人擅长的事。

未来行动

IP先立（从我的优势才干定位自己，前期做“利他”、真实的自己），内容储备（搭建个人知识体系、数据资产），内容输出、拿到正反馈后倒逼输入、最后流量。

一些萦绕在脑海的教练金句

“遇事不决问AI”