这期我探索了三个赛道：**AI绘画**、**AI虚拟资料** 和 **小红书训练营**。最初，我也参与了 **AI小说训练营**，但在中途感到迷茫，于是决定退出，专注于后两个训练营。这篇文章分享关于AI绘画训练营的所得和复盘！

一、AI绘画训练营的收获

在 AI绘画训练营 中，我收获颇丰。教练在直播中分享了很多实用干货，而且这次的 SOP手册 内容相比以往更具实战性。因此，我在这次训练营中学到了许多之前未曾接触的知识，个人成长也很大。

此外，训练营的群内氛围非常活跃，小伙伴们的讨论热烈。看到许多同学从零开始，逐步学习和实践，最终能够帮助他人，这标志着他们迈出了从 0到1 的重要一步。这期绘画训练营让我感触良多。从最初的懵懂，到现在能够帮助一些小伙伴解决 AI 绘画中的具体问题，虽然我没有报名成为这届的绘画教练，但很多人用 “教练” 来称呼我，这让我非常感动。

尽管 AI 训练营已经结束，但我感觉在学习和实践的道路上不能停止。我需要继续坚持，不断打磨自己的 AI 绘画技术，同时也要努力打造自己的 **私域平台**，提升个人 IP 的影响力。

二、持续精进：输入与输出的双向过程

在这条路上，我们需要持续精进自己的技术。一方面要不断学习新知识，另一方面也要积极输出，通过分享、复盘和帮助他人来巩固所学。这是一个双向的过程，既要有输入，也要有输出，这样才能真正实现自我提升。

三、关于AI绘画提示词的学习技巧

MJ提示词的拆分与学习

- 若是出 MJ 的图，安装一个 **中英对照翻译插件**，就可以翻译英文提示词，从而找到提示词的优势之处。

- 可把提示词拆分为几部分：

1. **主体**：明确要绘制的核心内容。

2. **环境**：描述背景或场景。

3. **细节**：突出画面的细节特征。

4. **质量词**：提升画面质量的关键词。

- 这样，学习到 AI 绘画提示词的精髓后，就可以通过改变主体，达到自己预期的 AI 绘画效果。

提示词的练习与储备

- MJ 中有一个功能是 **收藏功能**，可以将平时看到的优秀 AI 绘画作品收藏起来。

- 分析总结别人优秀的作品是如何生成的，这样学习起来就会事半功倍。

为了更好的阅读体验，来飞书看吧：

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